Suositeltava, 2024

Toimituksen Valinta

Kysymyksiä perhelääkärille Dr. med. Petra Bracht

Kaikkea naturopatiasta ja perinteisestä lääketieteestä

Yleislääkärillä ja Naturopathilla on yksityinen käytäntö Bad Homburgissa. Täällä hän neuvoo sinua.

Kasvissyöjä: Julistettiin usein? SITÄ EI SINKITÄ JA VITAMIINIA B12

Olen ollut kasvissyöjä vuoden ajan. Valitettavasti minusta on sittemmin tullut usein kylmää. Voinko olla yhteys? Gabi K. (43), Freiburg

    Vastaus yritykseltä Dr. Bracht : Kasvisruokavalio on pohjimmiltaan erittäin terveellinen ruokavalio. Edellytyksenä on kuitenkin, että ruoan valinta on monipuolista ja tuotteiden laatu korkea. Valitettavasti jotkut kasvissyöjät ruokkivat melko yksipuolisesti, joten elintärkeiden ravintoaineiden puute ei silloin ole harvinaista. Yleisimpiä vaaroja ovat tärkeän B12-vitamiinin ja hivenaineen sinkin puute. Ja tämä johtaa energiattömyyteen ja alttiuteen infektioille. Usein et pysty kattamaan tätä puutetta yksin muuttamalla ruokavaliota, vaan vain lisäämällä elintärkeitä aineita. Kasvissyöjät voivat kuitenkin huomata, että on olemassa joitain ruokalähteitä, jotka sisältävät nämä tärkeät mikroravinteet. Sinkkiä sisältyy rukiin ja vehnän täysjyvähartseihin, panimohiivaan, auringonkukansiemeniin, soijapavuihin ja täysjyväviljoihin. Ja hyvä B12-vitamiinilähde kasvissyöjille, jotka välttävät lihaa, munia ja maitoa, on esimerkiksi hapankaali. Mutta seesamin ja tyrniksen hedelmien avulla terveystietoiset kasvissyöjät voivat tyydyttää päivittäiset B12-vitamiinitarpeensa. Ihanteellinen on yhdistelmä molempia: Ns. Flexitarians syövät joskus kasvisruokaa, mutta syövät myös melko joskus lihaa.

    PROSTATA-OP: N JÄLKEEN: KOULUTUS JA PUMPIKKIT VAHVISTAVAT Kuplaa

      Mieheni (65) on äskettäin leikattu eturauhasessa. Sittemmin hänellä on virtsarakon heikkous. Onko sinulla kärki minulle, mitä voit tehdä asialle? Hertha W. (61), Kehl

        Vastaus yritykseltä Dr. Bracht : Aviomiehesi on annettava itsellesi vähän aikaa, jotta hän voi toipua tämän leikkauksen seurauksista. Jos hänellä on vain virtsarakon heikkous ja hän osaa kontrolloida virtsa-kiireellisyyttään, hänen tulee noudattaa joitain neuvoja, jotta hänellä olisi pian täysi hallinta rakon toiminnassa: Säännöllinen juominen koko päivän on erittäin tärkeää Virtsarakon lihakset on koulutettu. Sinun ei myöskään tarvitse heti hemmotella virtsaamista ja mennä suoraan wc: hen, vaan harjoittaa lihaksia, jotka vastaavat virtsarakon toiminnasta. Istu sitten ja odota, kunnes tunne, että sinun täytyy antaa vettä, pysähtyy uudelleen. Jos halu on ohi, voit mennä vessalle hiljaa. Jos aviomiehesi on ylipainoinen, niin se kannattaa laihtua. Liian monta kiloa vaurioittaa lantionpohjaa. Miehesi jalat ja munuaiset tulisi pitää lämpimänä. Kurpitsansiemenet (pureskella kourallista päivittäin) auttavat vahvistamaan virtsarakon ja lantion lihaksia.

        OIKEUS POTILASTAKSI

        Mitä kassa maksaa? Milloin minulla on oikeus korvaukseen? Hyvä, jos tiedät hänen oikeutensa

        Vaihda paristot ajoissa

          Vain ennen matkaa miehen tahdistin oli vaihdettava: akku oli tyhjä. Onko vakuutuksen maksettava peruutusmaksut? Regina G., Lyypekki

            Peruutuksen seuraukset vakuutetaan vain, jos sairaus ilmaantuu odottamattomasti. Akkujen vaihtaminen tahdistimelle on kuitenkin ennustettavissa oleva tapahtuma. Vakuutuksen ei tarvitse maksaa kustannuksia. (Az .: 242 C 37052/05)

            TUNNUSTAMINEN VASTAAVALLA

              Sydämen katetroinnin jälkeen minulla oli komplikaatioita käsivarressa. En ollut tietoinen tästä riskistä. Onko minulla oikeus korvaukseen? Monika W., Mainz

                Lääkäri suorittaa koulutuksen ennen leikkausta tutustumislehden perusteella. Potilas ilmoittaa allekirjoituksellaan, että hänelle on ilmoitettu leikkauksen riskeistä, ja antaa suostumuksensa toimenpiteeseen. Lääkärillä ei ole velvollisuutta ilmoittaa muista riskeistä ilman, että heitä pyydetään. (OLG Koblenz, Az .: 5 U 1630/07)

                VIRANOMAISEN VELVOLLISUUS MATKUSKOULUTUKSESSA

                  Mieheni sai onnettomuuden kuljettajan koulutuksen aikana. Onko vastuuvakuutus maksettava? Tina N., Köln

                    Auton vastuun on periaatteessa myös hyppäävä onnettomuuksissa ajokoulutuksen aikana. Vain autokilpailut eivät kuulu vastuun piiriin. Ajo-taitojen parantamiseen liittyvissä tapahtumissa henkilö on vakuutettu. (OLG Karlsruhe, Az .: 10 U 36/08)

                    Top