Seitsemässä vaiheessa onnelliseen suhteeseen

2014

Jotta voimme katsoa tulevaisuuteen yhdessä, meidän on yhdistettävä toiveemme ja ideomme.
Kuva: Oana Szekely / Corbis

pitoisuus

Minä, hän ... WE!

Jos olet rakastunut, et vain tapaa kahta eri ihmistä, mutta joskus myös täysin erilaisia ideoita. Kuinka tehdä kaksi elämää yhdessä seitsemässä vaiheessa luovuttamatta itseään

Jos hänen puolellaan on joku, joka ajattelee kaikkea aivan kuten mekin, on yhtä epätodennäköistä, että salama iskee kahdesti elämässämme: äärimmäinen. Mutta sillä ei ole väliä, sinun ei tarvitse jakaa jokaista intohimoa tai tehdä kaikkea yhdessä.

Mutta pidemmälle kestävälle suhteelle - kahden hengen elämälle - yhteinen perusta on jo tärkein vaatimus. Koska heräämme ensimmäisten viikkojen tai kuukausien vatsakomasta, ymmärrämme, että niitä on (onneksi) vielä enemmän. Nimittäin oma elämämme. Ja myös hänen. Taide on löytää oikea "väliin". Joten emme menetä egoa jossain matkalla kohti Meitä. Ja ole silti omistautunut yksikkö. Vaikka olisimmekin ollut kultamme kanssa jonkin aikaa, meidän on aina ladattava eräänlainen rakkauspäivitys ja päivitettävä se. Näillä seitsemällä vaiheella onnelliseen suhteeseen olemme hyvissä ajoin tekemässä "kaksi yhdestä" -teosta:

Löydä yleinen huumori

Joskus vain yksi hänen erityisestä ulkoasustaan riittää ja meidän on räjäytettävä ääneen - koska tiedämme tarkalleen, mitä hän haluaa sanoa. Se on eräänlainen salainen kieli. Tähän voi kuulua tilannekomedia, (kiusalliset) lempinimet tai kuvitteelliset koodisanat. "Sellaiset salaiset koodit vahvistavat tunnetta", sanoo "Ikuisesti rakastunut" -kirjan kirjoittaja Nina Deißler. "Se luo eräänlaisen 'kolmannen planeetan'." Meitä on vain kaksi siellä - ja tarpeeksi tilaa rakkaudelle. Muuten nauraminen yhdessä on todella tärkeämpää kuin jatkuvasta puhumisesta kaikesta. Koska dopamiinihormoni, jonka kaadamme, saa meidät säteilemään ulkoisesti. Tämä tuo meille keskinäisiä myötätuntoa ja yhdistää.

Osoita todellista kiinnostusta

Kuinka hän kasvoi ja mihin hän polttaa? Ennen kuin meistä tulee, sinun on tiedettävä Er-tekijä - eli mikä tekee siitä. Tietenkin se vie jonkin aikaa. Ja vain koska hänen sydämensä sykkii haiku (japanilainen runous), meidän ei tarvitse kyykkyä sohvalla hänen vieressään kimonoon. Kumppaniin kiinnostaminen ei tarkoita, että meidän on käydä läpi kaikki hänet inspiroiva asia. On tärkeämpää tietää, mitä hänen sydämensä pelaa. "Tämä luo perehtymisen, joka tekee sinut lähemmäksi toisiaan", sanoo suhdevalmentaja Deißler.

Tee kompromisseja

Rakastaminen tarkoittaa joskus epäitsekästä olemista - vain nähdäksesi sen loistavan. Vaikka koripallo ei ole toistaiseksi kiinnostanut meitä, meidän pitäisi nyt piristää sitä myös jalustalta. Loppujen lopuksi hänestä ei ole silti vaikeaa, kun hän tulee kentälle - ja haluaisimme puhkeaa ylpeydestä, eikö niin? "Sinun tulisi kysyä itseltäsi, millä alueilla he ovat valmiita tapaamaan kumppania, jotta hänelle saataisiin vähän iloa", Nina Deißler neuvoo. Siitä huolimatta meidän ei pitäisi siksi olla "Olen juuri luonut sinulle" -luetteloa. Koska jos pidät sen hänelle myöhemmin, se lisää etäisyyttä.

Kehittää intohimoa

Meillä on paljon potentiaalia laajentaa näköpiiriämme. Meidän pitäisi kiitollisena hyväksyä tämä lahja. "Jos löydät yhteisen intohimon, jota et olisi koskaan löytänyt ilman kumppania, se voi olla merkki siitä, että olet tullut askeleen pidemmälle suhteessa", sanoo asiantuntija. Vielä parempi: etsiä jotain yhdessä, jota molemmat eivät ole koskaan aikaisemmin tehneet. Jos sekoitamme toistensa kanssa tikkapelissä tai löydämme lohkareiden hauskoja, voi syntyä todellisia suhteellisia rituaaleja.

Anna hänen olla "kumppani"

Ei, meidän ei tarvitse kertoa rakkaimmalle kaikkea. Ei oikeasti. Koska jos lievitämme jatkuvasti työstressiä tai riitaa äitimme kanssa, ego vaatii selvästi liikaa Häneltä. Loppujen lopuksi rakastajamme ei voi olla konsultti, kaveri ja perhe yhdessä. "Tämä on aivan liian suuri vastuu, että jopa rakkaus voi rikkoutua", varoittaa Deißler.

Kohtele häntä hänen hauskanpitoonsa

"Lausunnossa" Rakastan sinua "tulisi olla" minä kohden sinua hauskanpitoasi ", sanoi suhdevalmentaja . Jokainen, joka on hapottanut joka keskiviikko, koska hän menee miesten iltaan, asettaa pysyvän onnellisen suhteen kovan kokeen. Ja ennen kaikkea tekee itsensä onnettomaksi. Tuoreen tutkimuksen mukaan ainakin 42 prosenttia tarvitsee säännöllisesti aikaa itselleen. Jos annamme rakkaimmallemme tämän vapauden, voi nauttia yhteisestä ajasta yhdessä paljon tietoisemmin.

Arvosta hetkiä ilman häntä

Joten et menetä itseäsi urheilun ja hänen haluamansa uuden toimintaliuskan välillä, sinun tulee aina kysyä itseltäsi, kuka olet ja mikä tekee sinusta erityisen. Parhaat auttajat vahvemmalle egolle Me olemme ystäviämme. He huomaavat, kun muutumme liikaa tai kokonaan luopuvat. Siksi emme saa unohtaa ystävyyssuhteita. Et tiedä mitä parhaimman ystäväsi elämässä tapahtuu, olen vain "Rakastunut" -vaiheen kolme ensimmäistä viikkoa kunnossa. Okei tai neljä. Vain tyytyväinen Hän ja itsevarma ego voivat vihdoin luoda onnellisen Me .