sairaudet
Kilpirauhasen häiriöt: sairauden määritelmä, syyt ja kulku
Kilpirauhanen on suhteellisen pieni ja huomaamaton elin, mutta se kontrolloi koko aineenvaihduntamme ja on siksi erittäin tärkeä terveydellemme. Kilpirauhasen sijaitsee kurkunpään alla ja muodostaa hormonit tyroksiini ja trijodityroniini. Näillä lähettiaineilla kilpirauhasen ohjaa melkein kaikki tärkeät kehon toiminnot, kuten koko aineenvaihdunta ja lämmöntuotanto. Kilpirauhanen säätelee sydäntä ja verenkiertoa, vatsaa ja suolia, hermoja ja lihaksia, ihon, hiusten ja kynsien kasvua. Näiden tärkeiden hormonien valmistamiseksi kilpirauhasen tarvitsee hivenainejodia. Mutta Saksassa jodia on maaperässä liian vähän, niin ruoassa ja juomavedessä liian vähän. Yksi puhuu jodin puutosalueesta. Yhteinen jakso: Kilpirauhanen rakentaa ylimääräistä kudosta ajan myötä, joten se voi silti tuottaa tarpeeksi hormoneja. Yli 50 prosentilla saksalaisista on laajentunut kilpirauhasen, jota kutsutaan myös struuma. Tästä huolimatta voi myös syntyä ns. Alafunktio. Syynä tähän on yleensä krooninen tulehdus. Kehon immuunijärjestelmä hyökkää erehdyksessä kilpirauhanen kudokseen, mikä laukaisee tulehduksen. Noin 10 prosenttia naisista vaikuttaa. Rauhanen on sitten yleensä pienentynyt ja muodostaa liian vähän hormoneja: elimistö ei voi enää käyttää kunnolla sokeria, proteiineja ja rasvaa. Siksi aineenvaihdunta on alhaisella liekillä. Jokaisen naisen on viimeistään 40 vuoden päästä varmistettava, että kilpirauhasen toiminta on todella hyvä.
Kilpirauhasen laajentumisen merkkejä voivat olla kurkun painetta tai nielemisvaikeuksia. Kilpirauhanen muodostaa yleensä tarpeeksi aineenvaihduntahormoneja. Siitä huolimatta tulisi mennä perhelääkäriin selvittämään, onko syynä struuma. Kilpirauhanen laajentuminen voi rajoittaa henkitorvea ja vaikeuttaa hengittämistä. Usein struuma tuottaa myös solmuja. Niin kutsutut kuumat solmut ovat erittäin aktiivisia, ne muodostavat paljon hormoneja. Tämä voi johtaa kilpirauhasen liikatoimintoihin. Seuraus: Metabolia kulkee sitten jatkuvasti täydellä nopeudella. Vaikuttavat ovat levottomia, ärtyviä, hermostuneita ja keskittymättömiä. Monet hikoilevat voimakkaasti, laihtuvat, saavat unihäiriöitä ja sydänongelmia. Kilpirauhanen ns. Kylmät kyhmyt voivat harvoissa tapauksissa muuttua syöpiksi. Lääkärisi pitäisi myös tuntea kilpirauhanen, vaikka olet usein väsynyt tai luuton ja jäätyy erittäin helposti. Toistuva kylmä tai ummetus sekä kuiva iho ja hiukset voivat myös olla varoitusmerkkejä. Joissakin tapauksissa kasvojen iho on sakeutunut taikina ja / tai turvonneet silmäluomet. Pulssi voi olla hidas, ääni karkea. Tai painotatte, vaikka kiinnität huomiota terveelliseen ruokaan ja liikkuu myös paljon. Kaikki tämä voi viitata hypofunktion. Nämä oireet sekoitetaan usein ensimmäisiin ikääntymisen merkkeihin tai vaihdevuosien oireisiin.
Kilpirauhasen häiriöiden hoito
Jos epäillään kilpirauhasen vajaatoimintaa, perhelääkäri suuntaa sinut interniin tai endokrinologiin (hormoni-asiantuntija). Asiantuntijat tutkivat kilpirauhanen erittäin tarkasti, esimerkiksi ultraäänellä tai erityisen kameran ja injektoidun varjoaineen avulla (scintigrafia). Kilpirauhanen laajentumisen yhteydessä lääkäri on löytänyt goiterin ja päättänyt yksilöllisen hoidon. Varhaisessa vaiheessa voit helposti hoitaa kilpirauhanen jodiditableteilla. Jos tämä ei enää riitä, korvaat tyroksiinihormonin. Potilaat yleensä käyttävät sitä elinikäisenä tabletteina.
On tärkeää, että lääkäri löytää oikean annoksen ja tarkistaa säännöllisesti. Joten voit hidastaa kilpirauhanen kasvua. Goiteria tai kuumia solmuja voidaan hoitaa myös erikoistuneilla klinikoilla ns. Radiojodilla. Se kertyy yliaktiiviseen kudokseen ja tuhoaa sen. Joskus toimenpide on tarpeen. Vaikka kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi hormoneja (kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa), lääkäri hoitaa tätä häiriötä tableteilla. Lääkkeet korvaavat puuttuvan tyroksiinin.
Ennaltaehkäisy ja oma-apu kilpirauhanen sairauksien hoidossa
Paljon jodia on paras ehkäisy kilpirauhassairauksiin. Optimaalisen aineenvaihdunnan kannalta kilpirauhanen tarvitsee 200 mikrogrammaa (miljoonasosa grammaa, lyhenne: μg) jodia päivässä. Riittävä tarjonta taataan maustamalla terveellisesti. Ruoanlaittoon ja mausteeseen tulee aina ottaa jodattua ruokasuolaa. Kun ostat ruokaa, varmista, että jodi on ainesosaluettelossa. Suurinta osaa jodista toimittavat merikala, kuten kolja (240 μg / 100 g) ja turska (170 μg) ja katkarapu (130 μg). Yksi tai kaksi viikossa tulisi syödä merikalaa tai äyriäisiä. Maito ja maitotuotteet, kuten jogurtti, tupra, kefir ja kermajuusto, ovat myös hyviä jodin toimittajia. Tärkeää vaihdevuosina oleville naisille: Sinun tulisi ottaa myös joditabletteja (apteekki). Annostuksen määrittää perhelääkäri tai gynekologi. Lisäjodilla voi olla merkitystä myös muina aikoina, kun hormoni muuttuu selvästi, koska tarve lisääntyy tällöin yleensä. Lääkäri voi suositella jodiditabletteja oikeilla annoksilla murrosiän, raskauden ja imetyksen aikana.
Pikatesti kodille:
- 1. Tutustu
Ensinnäkin sinun tulee herkistää kosketustasi kaulan herkille kohonnoille ja masennuksille. Jotta saat siitä tunteen, laita hakemisto, keskisormi ja peukalon kärki suoraan kurkunpään alle. Siellä on kilpirauhanen. Kosketa paikkaa rauhassa.
- 2. Valmista
Testiä varten tarvitset lasillisen vettä ja peilin. Ota pitkä juoda vettä, pidä se suussasi. Kallista päätäsi hieman taaksepäin. Pidä kaulasi peilissä. Laita sormesi takaisin kilpirauhanen erittäin kevyellä paineella.
- 3. Katso ja tunne
Nyt nielet vettä. Näetkö tai havaitset kilpirauhanen tai pienten kyhmyjen huomattavaa turvotusta kurkunpään alla nielemisen aikana? Tämä osoittaa kilpirauhanen laajentumista. Perhe lääkärin tulee tutkia se huolellisesti varotoimenpiteenä.
