Patric Heizmann on uusi ravitsemusvalmentaja Saksassa. Mikä tekee hänestä ja mikä on hänen epätavallisen konseptinsa takana?
Patric Heizmann inspiroi ja tavoittaa yhä useampia ihmisiä ravitsemuskonseptillaan: yli 400 000 ihmistä on kokenut hänen elävän tänään. Tämän lisäksi hänen menestymisensä kirjakaupassa: Saksan kirjakaupassa on tähän mennessä myyty yli 500 000 kirjoa. Yli 150 000 fania seuraa hänen blogia, Facebook-profiilia ja Youtube-kanavaa Internetissä. Patric on myös tervetullut vieraana televisiossa ja vuoden 2017 alussa lanseerattu verkkovalmennus ”Kevyempi kuin luulet” on myös valtava menestys.
Mikä on hänen salaisuus?
Patric Heizmann ei ole kielloista, vaan oppimisesta kuunnella vartaloaan uudelleen.
Patric itse alkoi kiinnostaa ravitsemusta ja terveellisiä elämäntapoja: "Koulun aikana olin melko ujo, vähän hoikka, en ole kovin korkea 1, 78 metrin korkeudessa ja en ollut hyvä opiskelija, joten älä mene Maineen menettäminen oli minulle erittäin tärkeää, joten aloin juoksua. Urheilussa annoin kaiken - karate, judo, lentopallo, koripallo, pöytätennis, sulkapallo, yleisurheilu, käsipallo, maastopyöräily - nuoruudessani en välittänyt siitä Minun piti pian olla tyttöjen joukosta poistettu ryhmästä tai olla viimeisellä sijalla fyysisen kasvatustunnin joukkuevaaleissa, ja etenkin tyttöjen huomiossa lasku kasvoi, ja ensimmäinen tyttö pari nopeasti.
Tästä olen saanut minulle muodostuneen kokemuksen: Tulevaisuuden näkökulmasta ja johdonmukaisesta toiminnasta jopa näennäisen mahdoton tulee mahdolliseksi. Älä vain mene lankaan. Pidä kiinni tavoitteista ja älä anna periksi vastarintaa. Urheilusta tuli sen metafora. Kun aloitin harjoittelun pienessä studiossa, kiinnostuin myös oikeasta ravinnosta. Olen "syönyt" niin sanotun asianmukaisen ravinnon tiedon, ja se on pysynyt niin tänäkin päivänä. "
"7 päivittäisellä tempulla haluttuun hahmoon" Hanki temppuja
