Kauneuden myytit: mikä on oikein ja mikä on vain huhu?

• 2019

Täydelliselle iholle ja kiiltäville hiuksille tiedämme erilaisia ​​temppuja, mutta mikä todella auttaa?

Valitsimme seitsemän kauneusmyytin ja tarkistimme tarkalleen mitä heidän takanaan oli.

1. Hammastahna auttaa näppylöitä vastaan

Suuri näppylä on muodostunut suoraan otsaasi? Nosta nopeasti hammastahnan nukka sen yli yön yli ja se on poissa seuraavana aamuna.

Tämä on pimplen vastaisen myytin takana : Tärkeä osa hammastahnaa on vaikuttava aine natriumdodekyylipolysulfaatti. Sillä on voimakas öljyä ja rasvaa liuottava vaikutus, ja siksi se on myös monissa pesuaineissa. Pimples pienenevät nopeasti kuivattavan aineen seurauksena, kun meille levitetään niitä hammastahnaa. Mutta varokaa!

Tämä on saalistus hammastahnan tempussa : Kuivaavan sulfaattiaineen lisäksi suurin osa hammastahnoista sisältää myös fluoria tai mentolia. Nämä aineosat voivat todella polttaa tulehduksia. Sano: näppylä on aluksi kuivunut, mutta voi myöhemmin palata vielä voimakkaammaksi. Hammastahna on siis vain ilmainen ratkaisu. Perusteellista torjuntaa pimpejä vastaan ​​kosmeettiset asiantuntijat suosittavat teepuuöljyä.

Voit myös parantaa ihosi ulkonäköä terveellisellä ruokavaliolla. Varsinkin hedelmät ja vihannekset tarjoavat sinulle arvokkaita hivenaineita, vitamiineja ja antioksidantteja.

2. Toistuva pesu vahingoittaa hiuksia

Päivittäistä hiusten pesua tulisi välttää, koska se rasvaa hiukset nopeammin? Tämä kauneus myytti jatkuu.

Tämä on takana: Useimmat shampoot on nyt suunniteltu päivittäiseen käyttöön. Kuitenkin, jos hieronnat hiuspohjaasi massiivisesti samalla kun peset hiuksia, se voi stimuloida talirauhasten tuotantoa. Tämä tekee hiuksista rasvaisia ​​nopeammin. Erikoistuotteet, kuten hopea- tai hilse shampoo, voivat todella rasittaa hiusten rakennetta päivittäisessä käytössä.

Kuinka hoitaa hiuksiasi: pese se niin usein kuin tarpeen. Jos tunnet olosi mukavaksi, voit ottaa hiuksesi myös päiväksi tai kahdeksi ja levittää esimerkiksi maissitärkkelystä tai vauvajauhetta vaaleille hiuksille luonnollisena kuivana shampoona hiusrajassa.

Hauraat hiukset voivat myös olla fyysinen indikaattori ravinteiden puutteesta aggressiivisen shampoon lisäksi. Hiusöljyt ja kihartumista estävät shampoot tarjoavat nopean ulkoisen parannuksen. Pitkäaikainen linnoitusvaikutteinen ravintolisä hiuskomponenteilla, kuten L-kysteiini ja biotiini.

3. Kynsilakka ei anna kynsien hengittää

Huhutaan, että maalattuihin kynsiin ei pääse ilmaa. Täällä voimme antaa kaiken selkeän: Kynnet on tehty sarvista, eikä niissä ole huokosia kuin iholla. Joten et tarvitse ilmaa!

Tämä on kynsilakka-myytin takana: Kun valitset kynsilakkaa, meidän on aina tarkasteltava aineosia. Jotkut tuotteet sisältävät haitallisia pehmittimiä tai UV-suodattimia, joita dermatologit pitävät vaarallisina. Jos levitämme näitä levittämättä ensin kirkasta kerrosta, hiukkaset voivat tunkeutua kynsiin ja värjätä sen.

Kynien hoito: Käytä aina asetonittomia kynsilakkaa. Ei vain siksi, että asetonilla liuottimena on kuivausvaikutus, vaan myös siitä syystä, että se voi olla myrkyllinen keholle. Tee yhä uudelleen kynsilakkataukoja hemmottelemaan kynnet ilmastointiöljyillä. Erityisen kauniille ja vahvoille kynnille rakennusaineet sinkki ja seleeni.

4. Sinun on pidettävä hyvää huolta ihostasi

Vartalovoide, vartaloöljy, kuorinta ja naamiot - luettelo ihonhoitotuotteista on näennäisesti loputon. Auttaako paljon myös paljon?

Tämä on myytin takana : kuivalla iholla - esimerkiksi talvella - hoito on erittäin tärkeää. Jos pinnalle muodostuu halkeamia, voi esiintyä epämiellyttävää punoitusta tai tulehdusta. Lievähoitoon sopivat luonnolliset vartaloöljyt tai voiteet, joissa on niin vähän hajusteen lisäaineita.

Annostelu tekee oikeasta hoidosta: Toisin kuin hiuksiemme, ihoa ei pidä puhdistaa päivittäin suihkun alla. Se voi hyökätä heidän luonnolliseen suojakalvoonsa. Vaikutus on samanlainen kuin käytettäessä huulipunaa liian usein: Iho tottuu lisähoitoon eikä voi uusiutua itsenäisesti. Joten jos laitat suihkuvapaan sunnuntain esimerkiksi yhden päivän viikossa, se on tervetullut tauko ihollesi.

5. Ripsiväri tekee ripsistä herkän

Tämä aiheuttaa ripsiväriä: ripset ovat joustavia lakkaamattomassa tilassa. Levittämällä ripsiväriä ne ovat kuitenkin jäykkiä ja voivat rikkoutua helpommin. Joten se riippuu oikeasta käsittelystä: Esimerkiksi, sinun tulee aina käyttää ripsien kihartinta ennen ripsiväriä, ei koskaan sen jälkeen.

Tämä pitää ripsesi terveenä: Ripsien suojelemiseksi sinun on aina oltava erittäin varovainen poistaessasi meikkiä ja poistamalla silti perusteellisesti kaikki ripsiväri jäämät. Kookosöljy tai argaaniöljy sopivat tähän kasvojen kudosten lisäksi. Tuotteet ravitsevat ja vahvistavat silmäripsien ja niiden hiusjuurten lisäksi.

6. Juominen paljon kosteuttaa ihoa

Veden juominen on yksi tunnetuimmista kauneusvinkkeistä. Sen pitäisi auttaa painonpudotuksessa ja tehdä ihosta näyttämään nuoremmalta.

Tämä on takana: nesteytys on erittäin tärkeä kehomme kannalta, koska se stimuloi aineenvaihduntaa (siksi myös ruokavalioiden tärkeysjärjestys). Vesi myös edistää ihon verenkiertoa ja tekee siitä näyttämään raikkaammalta. Mutta on väärinkäsitys, että vettä voidaan todella varastoida juomalla ihossa.

Joten iho saa tarvittavan vauhdin: voiteet ja voiteet voivat tehdä niistä sileitä ja ylläpitää ulkopuolelta. Oikean "vahvistus" -tehosteen saavuttamiseksi iho on kuitenkin pehmustettava sisältäpäin. Kollageeni, yksi ihmiskehon yleisimmistä proteiineista, on vastuussa siitä. 30-vuotiaasta kehon tuotanto vähenee kuitenkin jyrkästi. Kosmeettiset kauneudenvahvistimet, kuten kollageenikuvat, estävät tätä kehitystä pitämään ihosi kiinteänä ja joustavana.

7. Suklaa aiheuttaa näppylöitä

Se on herkullinen ja yksi suosikki välipalaistasi stressin sattuessa, mutta silti meillä on usein syyllinen omatunto suklaata välipalalle.

Tämä on myytin takana: joillakin suklaatyypeillä on korkea sokeripitoisuus ja tämä on erittäin haitallista iholle. Sokeri nostaa kehon insuliinitasoja ja hapettumisstressiä. Tämä johtaa epäpuhtauksiin ja tulehduksiin iholla.

Mutta suklaa voi tehdä myös tämän: Sokerin positiivinen sivuvaikutus on, että se tarjoaa keholle nopeasti energiaa ja vapauttaa endorfiineja kehostamme. Tumma suklaa, jolla on korkea kaakaopitoisuus, voi jopa tehdä ihollemme hyvää: Kuten vartalovoi, se varmistaa joustavan ja kiiltävän ihon. Joten suklaan nauttiminen maltillisesti ei ole ongelma!