Okei, 3 litraa päivässä on utopistinen useimmille ihmisille, mutta jokaiselle on selvää, että sinun tulee juoda niin paljon kuin mahdollista. Peter Filak sanoo: "Se ei ole totta." Hän on juonut vettä 3 vuotta ja tuntuu hyvältä.
Kuva: youtube
Pennsylvanialainen Peter Filak, koulutettu sairaanhoitaja ja rento malli, lopettaa juomisen. Ei siksi, että hän kärsii sairaudesta tai ei pidä vedestä. Hän yksinkertaisesti ei usko hydrauksen periaatteeseen. Kyllä, oikein kuullut: Filak ei usko, että ihmisten täytyy juoda vettä. Mutta ei vain sitä, edes hänen nartunsa ei saa tippaa vettä häneltä.
Kuinka se toimii? Itse julistettu ravitsemusguru elää hedelmistä ja vihanneksista. Hän kuluttaa noin 800–1 000 kaloria päivässä. Vesi ei ole valikossa. Koiransa kanssa hän tekee pitkiä kävelyretkiä. Ennen sitä hänelle on omenoita ja banaaneja ja kiivi tai porkkanaa.
Miksi hän tekee tämän? Filak haluaa olla 150 vuotta vanha ja taistella itse diagnosoidusta pikaruokariippuvuudestaan. Myönnetty: melko hullu. 26-vuotias on jo kirjoittanut useita kirjoja vedetöntä elämäntapaansa.
Kuinka hänen ruokavalionsa ja kieltäytymisensä nestemäisestä todella vaikuttavat hänen terveyteensä, tähän Filak ei sano mitään. Mitä hän toteaa itsessään: "En hikoile eikä haista."
Kuinka se toimii, jos et käy suihkussa kuukauden ajan, voit lukea tästä
(WW6)
