Kannattaa tietää unihäiriöistä, ummetuksesta ja kilpirauhanen toimintahäiriöistä

• 2009

pitoisuus

1. Kysymyksiä perhelääkärille Dr. med. Petra Bracht
2. Joskus tarvitsen yli tunnin illalla, kunnes voin nukahtaa. Mitä voin tehdä?
3. Vastaus yritykseltä Dr. Bracht:
4. RAKENNE: AYURVEDISET YRIT SAAVUTTAVAT VAHVALLISUUTTA UUDELLEEN
5. Monien vuosien ajan kärsin kroonisesta ummetuksesta ja ilmavaivoista. Nyt olen kuullut, että Ayurvedan pitäisi auttaa erittäin hyvin ruoansulatushäiriöissä. Onko totta?
6. Vastaus yritykseltä Dr. Bracht:
7. PAINON Hukka: Se voi olla housut
8. Olen menettänyt paljon viime kuukausina. Mutta en tehnyt ruokavaliota. Mikä muu voi olla syy siihen?
9. Vastaus yritykseltä Dr. Bracht:
10. OIKEUS POTILASTAKSI
11. LÄHETTÄJÄ PYSÄYTÄÄ TIETOJEN TIETOJA
12. Viime aikoina olin ensimmäistä kertaa potilas ryhmäkäytännössä. Kaikki ovet seisoivat, lääkintäavustajat puhuivat äänekkäästi potilaiden havainnoista. Onko se sallittu?
13. ASIAKIRJOISSA JULKAISTU TUTKIMUS
14. Äitini halusi kopion laboratoriotuloksista perhelääkäriltään. Hän kiisti sen. Voiko hän tehdä sen?
15. Hammaslääkärin on selitettävä riskit

Kysymyksiä perhelääkärille Dr. med. Petra Bracht

Yleislääkärillä ja Naturopathilla on yksityinen käytäntö Bad Homburgissa. Täällä hän neuvoo sinua.

NUKKAVIRTA: POISTA SÄHKÖISET LAITTEET makuuhuoneesta!

Joskus tarvitsen yli tunnin illalla, kunnes voin nukahtaa. Mitä voin tehdä?

Joy L. (54), Pyrmont

Vastaus yritykseltä Dr. Bracht:

Unihäiriöillä voi olla monia syitä: perheen stressi, paine työpaikalla, epäterveellinen nukkuminen. Jälkimmäisellä on suurempi rooli kuin luulemme. Koska kehomme sammuu yöllä, olemme alttiimpia ulkoisille vaikutuksille, jotka johtuvat nukkumispaikkamme sijainnista. Sähkömagneettisten kenttien terveyttä heikentävät vaikutukset johtavat unihäiriöihin . Kokeile sitä: Poista kaikki 220 voltin laitteet, kuten kelloradiot, musiikkijärjestelmät, lämmityspatjat, televisiot, valot ja tietokoneet sänkysi lähellä. Jopa matkapuhelin ja laturi eivät ole makuuhuoneessa. Vaihtoehtoisesti voit myös sammuttaa makuuhuoneen sulakkeen tai pyytää sähköasentajaa asentamaan verkkovirtakatkaisijan. Joskus nämä muutamat toimenpiteet tekevät ihmeitä unihäiriöiden torjunnassa.

RAKENNE: AYURVEDISET YRIT SAAVUTTAVAT VAHVUUDEN UUDESTA

Monien vuosien ajan kärsin kroonisesta ummetuksesta ja ilmavaivoista. Nyt olen kuullut, että Ayurvedan pitäisi auttaa erittäin hyvin ruoansulatushäiriöissä. Onko totta?

Annette D. (49), Köln

Vastaus yritykseltä Dr. Bracht:

Se on totta, koska tämä muinainen intialainen parantava taide tietää mitä stressaantunut ruoansulatuskanava tarvitsee tullakseen lepoon uudelleen. Kokeile seuraavia vinkkejä: Aloita päivä lämpimällä inkiväärivedellä aamulla. Syö vain, jos olet todella nälkäinen. Anna vähintään kolmen tunnin aterioiden välillä. Keskipäivän pääaterian tulisi koostua keitetyistä, helposti sulavista ruuista, joissa on vähän gheea (puhdistettu voi, kirkastettu voi). Mutta älä syö täysin täynnä. Käytä yrttejä ja mausteita (kurkuma, sarviapila ja kumina). Ne auttavat ruuansulatusta työssään.

PAINON Hukka: Se voi olla kilpirauhasen

Olen menettänyt paljon viime kuukausina. En tehnyt ruokavaliota. Mikä muu voi olla syy?

Annegret M. (51), Neu-Isenburg

Vastaus yritykseltä Dr. Bracht:

Painonpudotukseen voi olla monia syitä. Esimerkiksi kilpirauhasen liikatoiminta voi olla läsnä. Jodipitoisilla kilpirauhashormonilla on tärkeä rooli energian aineenvaihdunnassa ja kasvussa. Jos tyroksiini- ja trijodityroniinihormonit ovat liian korkeita pitoisuuksina, perusmetabolianopeus kasvaa. Tulos: He ovat aina nälkäisiä, syövät paljon, mutta eivät sulje, vaan lähtevät. Tunnistamaton diabetes mellitus voi olla myös syy laihtumiseen. Sitten sinulla on voimakas jano, juomasi jopa seitsemää litraa päivässä. Krooninen sairaus tai tunnistamaton masennus olisi kuitenkin myös suljettava pois. Varmista, että lääkäri tarkistaa sinut selvittääksesi ei-toivotun laihtumisen syyn.

OIKEUS POTILASTAKSI

Mitä kassa maksaa? Milloin minulla on oikeus korvaukseen? Hyvä, jos tiedät hänen oikeutensa

LÄHETTÄJÄ PYSÄYTÄÄ TIETOJEN TIETOJA

Viime aikoina olin ensimmäistä kertaa potilas ryhmäkäytännössä. Kaikki ovet pysyivät auki, lääkintäavustajat puhuivat äänekkäästi potilaiden havainnoista. Onko se sallittu?

Birgit R., Kusel

Ei, se ei ole mahdollista. Lakisääteisten sairausvakuutuslääkäreiden liiton mukaan potilaalla on oikeus saada lääkäri ja sairaala käsittelemään tutkimustuloksiaan ja tietojaan luottamuksellisesti. Potilaan terveydentila voidaan paljastaa muille henkilöille vain, jos hän nimenomaisesti suostuu siihen.

ASIAKIRJOISSA JULKAISTU TUTKIMUS

Äitini halusi kopion laboratoriotuloksista perhelääkäriltään. Hän kiisti sen. Voiko hän tehdä sen?

Alexandra K., Offenbach

Potilaana voit tutustua lääketieteellisiin raportteihin, pöytäkirjoihin ja testituloksiin ja pyytää kopion. Poikkeus: subjektiiviset arviot, psykiatriset ja psykoterapeuttiset asiakirjat. Lisäksi röntgenkuvat jätetään usein potilaan tehtäväksi, koska sillä on joka tapauksessa julkaisuvaatimus mielenkiinnon osoittamiseksi.

Hammaslääkärin on selitettävä riskit

Hammaslääkärini on tehnyt juurikanavan hoidon. Mutta minulla ei ollut aavistustakaan tämän intervention mahdollisista seurauksista. Olenko laillisesti suojattu, jos jotain tapahtuu? Doris H., Monzingen

Hammaslääkärin on koulutettava jokaista potilasta mahdollisista hoidon riskeistä, jopa harvinaisilta. Allekirjoittamalla potilas vahvistaa, että nämä tiedot on saatu, ja antaa suostumuksensa siihen, että lääkäri voi suorittaa toimenpiteen.