Suositeltava, 2024

Toimituksen Valinta

Unohda tehtävälistat!

Kuva: iStock

Vannoitko tehtävälistoilla? Jätä se! Tässä miksi

Kaikki tietävät heidät, kaikki ovat tehneet ne aikaisemmin, valinneet ne pois ja ylittäneet ne ja jättäneet heidät ikuisesti ikuisesti: tehtäväluettelot. Jotkut vannovat sen takia - onhankin hienoa työtä saadakseen se vihdoin loppuun.

Mitä meille kuitenkin tapahtuu niin kauan kuin nämä asiat eivät ole katkelmia? Kuinka vaikuttaa meihin pitämällä mielessä luettelo keskeneräisistä asioista? Oikein: Ei hyvä! Tarkemmin sanottuna: stressaavaa!

Ainakin niin kirjoittaja ja hengenpelastaja Leo Babauta sanoo (hänen alkuperäinen bloginsa esiintyi kahdesti Time-lehden 25 parhaassa blogissa, täällä saksaksi), viitaten pääasiassa luetteloihin, jotka muodostavat elämäsuunnitelmamme, kuten tehdä ympäri maailmaa, rakentaa taloa tai kiivetä uran tikkaat.

Tässä on 3 perusteltua syytä olla tekemättä tehtäväluetteloa :

1. Se on ylimääräinen taakka: koko ajan ajatus: "Minun on tehtävä tehtäväluetteloni valmis!"

2. Jos et tee asioita luettelossa, tunnet olosi huonoksi, jotenkin syylliseksi ja vain tekemättä - se ei ehdottomasti tee sinua onnelliseksi.

3. Jotkut luettelon asioista ovat vähämerkityksisiä tai ovat vain luettelossa, koska ne kuulostavat hienoilta (esim. "Oppia surffailla" - olkaamme varovaisia: milloin pääsemme siihen?).

Jos nämä kolme asiaa ovat totta, Babauta kysyy, miksi emme vain päästä tätä luetteloa? Suurin osa asioista ("matka Amazonin sademetsään") on vain ideoita, jotka tulivat esiin jossain vaiheessa, mutta eivät tuo meitä pidemmälle elämässä.

"Elämä ei ole tehtäväluetteloa ", kirjoittaa Babauta. Tärkeää on tässä tässä ja nyt ja mitä voimme tosiasiallisesti tehdä nyt. Babauta puoltaa tehtävien vastaista luetteloa. Sen tulisi olla lyhyempi ja sisältää vain sen, mikä todella tarkoittaa paljon, olipa kyse sitten enemmän huomiosta perheeseen tai harrastuksesta, jolla on elämälle järkeä.

Entä jos et tiedä mikä on itsellesi tärkein? Babauta: "Onko hyödyllisempi selvittää tämä tehtäväluettelon pitämisen sijaan?" Siinä voi olla jotain ...

Top