Kuva: iStock
Lääkityksen sijasta
Haistuntemme on yllättävän monimutkainen. Tutkijat ymmärtävät yhä enemmän sen vaikutusta. Uusin toteutus: Haju, tunne, ajattelu ja toiminta ovat paljon lähempänä toisiaan kuin aiemmin ajateltiin. Ruhrin yliopiston Bochumin tutkijat ovat huomanneet, että aivomme voivat tunnistaa tuoksut reseptoreiden avulla. Sitten ne toimivat kahdella tavalla: Tuoksumolekyylit pääsevät verenkiertoon hengityksen ja ihon kautta ja paljastavat vaikutuksensa siellä. Muut tuoksut toimivat kuin lääkkeet aivoissa. Katsaus siihen, mitä eteerisiä öljyjä voidaan käyttää mihin valituksiin .
Piparminttu Eteerinen öljy auttaa etenkin päänsärkyä ja migreeniä vastaan ja jopa paremmin kuin jotkut kipulääkkeet, kuten tutkimukset ovat osoittaneet. Levitä muutama tippa kaulaan, temppeliin tai otsaan kunnosta riippuen ja hiero sitten kevyesti. Nämä kotilääkkeet toimivat myös päänsärkyä vastaan.
Laurel Ihanteellinen niille, jotka joutuvat kohtaamaan verenpaineen vaihtelut tai kilpa-syke . On parasta laittaa muutama tippa apteekista tai apteekista saatavaa eteeristä öljyä tuoksuvalaisimeen tai vesikulhoon.
Vanilja Maustevanilja rentouttaa lihaksia ja mieltä vapauttamalla onnellisuushormoneja ihmisissä. Muutama tippa hierotaan kipeälle alueelle, tekee ihmeitä.
Fenkoli Lisää kaksi tippaa eteeristä öljyä lämpimään veteen ja liota siihen kangas. Sitten tämä asetetaan kuin kääre vatsalle, lievittää maha- ja suolisongelmia .
Suitsukukka Eteerinen öljy auttaa tulehduksissa, erityisesti ikenissä. Sekoita yksi tippa kurkitsinöljyä höyläämistä varten kymmenen millilitran kanssa mäkikuismaöljyä emäksenä.
Kajeput Lehdistä valmistetulla eteerisella öljyllä on miellyttävän virkistävä vaikutus ja se auttaa erittäin hyvin tulehduksessa ja kun olet voimakkaasti tukossa. On parasta laittaa muutama tippa höyryävän veden kulhoon ja hengittää syvästi nenän läpi.
