Kanasalaattia avokadolla
Onko sinulla vielä jäljellä lihaa edellisestä päivästä? Ihana! Muutamassa minuutissa voit loihduttaa vähähiilihydraattisen kanasalaatin.
Mikä olisi kesä ilman sirkat - ilman kesäsalaatteja ja ilman lihaa? Sääli vain silloin, kun grillattu nauttii illalla roskasta. Ja juuri siksi valmistelemme vastustamattomasti herkullista kanasalaattia grillijäännöksistämme.
Kaksi ainesosaa - mitään muuta ei tarvita kanasalaattimme valmistamiseksi. Rapea paahdettu kananrinta duetossa aromaattisen avokadon kanssa - näin maistuu haute-keittiön nopea muoto. Ja jos pidät siitä hienostuneempaa, hienosäädä kanasalaattia kaikella, mitä haluat - hedelmällisillä tomaateilla, hienoilla mangopaloilla, terävillä cashew-pähkinöillä ja kuohuviineellä.
Parasta: Kana-salaatti ei tarvitse hiilihydraatteja. Mutta avokado ... Kyllä, tarkalleen - avokado: monityydyttymättömät rasvahapot, jotka säätelevät aineenvaihduntaa ja varmistavat, että tyynyt hajoavat reidessä ja vatsassa. Rasva ei tee sinusta rasvaa!
Nopea kanasalaatti - niin se toimii
- Puoli avokado, poista ydin, poista massa iholta ja leikataan pieniksi kuutioiksi.
- Sekoita edellisen päivän kanan kanssa.
- Mausta suolalla ja pippurilla ja hienosäädä tarpeen mukaan.
Pieni vinkki: Avokado-kanasalaatti maistuu erityisen herkulliselta bagelilla tai patonkilla ja leivonnaisena voileivänä. Grilli hauskaa - toinen!
