Kuva: Yuri / iStock
Ripustamme usein hartioillamme emmekä huomaa kuinka negatiiviset ajattelumallit kuluttavat energiaamme ja heittävät meidät takaisin.
Mutta että positiivinen ajattelu on tehokasta eikä sillä ole mitään tekemistä puhtaan toiveajattelun tai reilun pelin kanssa, osoitamme sinulle täällä.
Positiivinen ajattelu aiheuttaa positiivisia tunteita
Positiivisen ajattelun on osoitettu aktivoivan kehon puolustuskykyä ja lisää itseluottamusta . Lisäksi sinusta tuntuu paljon paremmalta. Joten miksi negatiiviset ajatukset pyörivät edestakaisin päässäni? Positiivinen ajattelu johtaa positiivisiin kokemuksiin .
Se muuttaa negatiivisia uskomusmalleja
Koska kun ymmärrämme, että meidän on muutettava ajattelumme onnistua, unohdamme nopeasti lauseet, jotka eivät tuoneet meille.
Usko siirtää vuoria
Vai uskotko vakavasti, että voit saavuttaa suuria asioita negatiivisella ajattelulla?
Optimistit ovat rentoutuneempia stressistä ja todennäköisemmin sairastuvat
Ne, jotka ajattelevat positiivisesti, ovat usein luovempia ongelmien ratkaisemisessa, sairastuvat harvoin ja pysyvät rauhallisina stressitilanteissa. On jopa tieteellisesti todistettu, että aivomme säteilevät serotoniinia positiivisen ajattelun kautta ja luovat siten paremman mielialan. Hapen saanti on parempi ja olemme asennetuimpia sekä henkisesti että fyysisesti.
Positiivinen ajattelu tekee sinusta vastustuskykyisempiä mutkitteille
Jokainen, joka ajattelee myönteisesti, ei anna energian imukykyisten ja pahantekijöiden päästä pois niin nopeasti. Lauseet, kuten: "Se ei toimi joka tapauksessa!" Tai "Se ei ole mahdollista, olet hullu!" Poistuu meistä tulevaisuudessa rauhallisella hymyllä.
Mikään ei ole mahdotonta!
Mutta et kuule sitä ennen kuin alat uskoa mahdotonta.
Positiivinen ajattelu tekee sinusta kauniita
Niille, jotka odottavat jotain hyvää muilta, ruotsaavat itseluottamusta ja siten sisäistä kauneutta - ja saavat mitä haluavat. Miksi? Koska hän uskoo, että niin tulee olemaan!
Positiivinen ajattelu motivoi ja inspiroi heidän ympäristöään
Monet haluavat esimerkkiä johtamalla inspiroida muita. Mutta useimpia ihmisiä vetoaa ympäristön negatiivinen ajattelu. Tarkemmin sanottuna, tietenkin, on ehdottomasti helpompaa pysyä siellä muiden kanssa kuin kehittää hyvä ratkaisu ja kommunikoida se yksiselitteisesti. Ehkä kokeilet sitä silti? Koska kun muut näkevät, että sinua ei peloteta ja onnistu, seuraat esimerkkiäsi.
Positiivinen ajattelu voidaan oppia
Seminaarien kautta, hyviä kirjoja ja lukuisia blogeja. Positiivinen ajattelu maksaa: ei mitään. Joten jos se ei ole positiivista ...
