Kuva: tinastausendschön
Muffinssi reseptejä
Terveellisiä muffineja ? Ei ole olemassa! Terveelliset muffinit, jotka maistuvat hyvältä? Ei liian! Ja terveelliset muffinit, jotka maistuvat hyvältä ja näyttävät kauniilta? Ei ollenkaan! Ajattelimme myös - kunnes löysimme nämä upea viljakulho "tinastausendschön" -kappaleelta.
Kaurapuuro tekee kaikista makeista pienistä esineistä parempia. Ainakin päässämme. Ja myös Tinassa. Koska hän on luonut nämä terveelliset muffinit, paistanut, valokuvannut, napannut, .... Hieno rapea, herkkä kerma ja hedelmäinen päällyste - aamiainen ilahduttaa parhaimmillaan!
Vilja kahvia varten? Miksi ei! Tinan viljakulhot näyttävät niin upeilta, että emme nautti niistä vain aamiaiseksi, vaan myös iltapäiväkahviksi - rakkaudella leivottua ja marjoilla koristeltua.
Terveelliset muffinit
ainekset
75 g Hafferflockenia, 25 g kookoshiutaleita, 3 rkl pähkinöitä tai manteleita, 2 rkl vaahterasiirappia, 2 rkl nestemäistä voita, jogurtti, hedelmät mieleiseesi
valmistelu
1. Sekoita kaurahiutaleet, kookoshiutaleet ja pähkinät tai mantelit nestemäisen voin ja vaahterasiirapin kanssa.
2. Voitele muffinssialustan kouru ja muodosta müsli-seos pohjalle ja pyörä kulhoihin.
3. Paista viljakulhoja esilämmitettyssä uunissa (175 ° C) noin 10 minuuttia. Anna jäähtyä kokonaan ja täytä halutulla tavalla.
