Herkkä iho tarvitsee erityistä hoitoa. Ja meidän pitäisi antaa hänelle myös se.
Kuva: Istock
- Mitä tarvitaan herkälle iholle? Rasva vai kosteus?
- Herkkä iho vaurioituu usein
- Sitten sinun tulisi kiinnittää huomiota herkälle iholle
Erityisesti kylminä päivinä monet meistä kamppailevat helposti ärtyvän, punoitetun ihon kanssa - nämä ovat herkän ja kuivan ihon tunnusmerkit.
Mitä tarvitaan herkälle iholle? Rasva vai kosteus?
Jokainen iho tarvitsee sekä rasvaa että kosteutta. Ainoa osa siitä, kuinka iho tarvitsee näitä ainesosia, on erilainen. Tarkka osuus voidaan määrittää ihoanalyysillä.
Jopa kosmetologin kanssa voit saada neuvoja siitä, mitä ihosi tarvitsee. Se mittaa pH: ta ja selittää ihosi tarpeet. Tämä pätee paitsi kasvoihin, myös vartaloon.
Herkkä iho vaurioituu usein
Ihosi on lämmin ja aina punainen? Tämä osoittaa ihon hermojen korkean pitoisuuden, jotka reagoivat voimakkaasti ulkoisiin ärsykkeisiin - tyypillisiä herkälle iholle . Jos iho on edelleen kuiva, tämä tarkoittaa vaurioitunutta suojakerrosta: tuoksut ja säilöntäaineet, jopa ilman epäpuhtaudet tai asusteissa olevat pesuainejäämät voivat tunkeutua ihoon ja ärsyttää niitä. Siksi sinun tulee huuhdella vaatteet uudelleen viimeisen pesutsyklin jälkeen - niin vältyt lisää ärsytykseltä.
Lisäksi rasvan ja kosteuden on oltava tasapainossa, jotta ihon suojakerros vahvistuisi. Oikea hoito voi auttaa ihoa jälleenrakentamaan ja vahvistamaan ihon suojakerrosta.
Sitten sinun tulisi kiinnittää huomiota herkälle iholle
- Käytä ravitsevia lisäaineita suihkussa tai uimisen aikana, jotta iho ei kuivaa liian paljon.
- Parranajon aikana käytä aina parranajovoidetta, jotta ärsytät ihoa tarpeettomasti
- Käytä mietoa hoitoa ihon vahvistamiseen
- Kloori- tai suolavedessä uimisen jälkeen huuhtele iho hetkeksi.
