Suositeltava, 2024

Toimituksen Valinta

Parempi terveydelle: Tutkija soittaa 3 päivän viikonloppu

Kuinka mukavaa olisi, jos meillä olisi tulevaisuudessa kolmen päivän viikonloppu.
Kuva: iStock

Neljän päivän työ, kolmen päivän viikonloppu

Pelkkä ajatus siitä, että sinulla on vain neljän päivän viikko ja kolmen päivän viikonloppu, on melkein liian hyvä ollakseen totta. Ja sitten sen pitäisi olla hyvä myös Geusndheitillemme.

Mitä tekisimme ylimääräisellä vapaa-ajalla, kun yhtäkkiä joka viikonloppu pidentyisi yhdellä päivällä? Voisimmeko matkustaa useammin? Ota lisää kaupunkimatkoja? Käy useammin ystävämme parissa, jotka ovat hajallaan ympäri Saksaa? Tai laita vain jalat päiväksi pidemmäksi ja anna stressin olla stressaavaa?

Kolmen päivän viikonloppu ei tällä hetkellä ole todellisuutta. Mutta jos se olisi brittiläisen tiedemiehen David Spencerin tehtävä, meidän olisi pian käsiteltävä kysymystä siitä, mitä tekisimme saavutetun vapaa-ajan kanssa. Koska Spencer kannattaa pidennettyä viikonloppua. Hän vaatii, että neljä työskentelee vain neljä päivää viikossa ja että hänellä on kolme vapaata päivää - ilman, että hänen on toimitettava lomapäivä. Jopa ilman perusteluja, useimmat todennäköisesti hyväksyisivät nyt enemmän Spencerin ajatuksen.

Mutta Ison-Britannian Leedsin yliopiston taloustieteen ja poliittisen talouden professori ei ole keksinyt kolmen päivän viikonloppua miellyttääkseen monia maailman työntekijöitä ja antaakseen heille enemmän vapaa-aikaa. Kuten David Spencer itse kirjoittaa, useat tutkimukset ovat osoittaneet, että pidempi työaika vaarantaa mielenterveyden ja fyysisen terveyden . Lisäksi aivohalvauksen, sydänsairauksien ja tyypin 2 diabeteksen riskiä voidaan lisätä.

Lisäksi professori Spencer uskoo, että meillä on vähemmän aikaa kehittyä ja löytää kykymme, kun olemme pääosin kiireisiä töihin. Se rajoittaa meitä.

Emme tietenkään voi ennustaa, toteutuuko Spencerin ajatus neljän päivän viikosta koskaan. Mutta hän on ehdottomasti vakuuttanut meidät.

Suosittu Luokat

Top