Suositeltava, 2024

Toimituksen Valinta

7 asiaa, jota EI KOSKAAN saa odottaa muilta

"Vaadi paljon itseltäsi ja odota vähän muilta. Joten säästät paljon vaikeuksia. "Konfutse (kiinalainen filosofi)
Kuva: iStock

Voit tallentaa nämä odotukset varmasti

Jopa Benjamin Franklin - yksi Amerikan perustajista - tiesi: "Mikään ei satuta niin paljon kuin epäonnistuneet odotukset."

Mutta tähän päivään odotamme jatkuvasti jotain muilta ihmisiltä - ja olemme usein pettyneitä. Odotamme lastemme siivoavan huoneensa itse ja kumppanimme on aina paikalla meitä varten. Odotamme pomo kunnioittavan saavutuksemme rahalla ja ystävämme ymmärtävät meidät aina.

Jossain meissä on aina odotus, joka on aivan liian usein toteutumaton. Tämä turhauttaa, satuttaa ja pettyttää meitä - olemme yksinkertaisesti tyytymättömiä yleiseen tilanteeseen, kuten sanotaan.

Mutta sen ei tarvitse olla! Voidaksemme rakentaa odotuksen, voimme tottua siihen. Periaatteessa on vain seitsemän perustilannetta, joihin asetamme odotukset :

1. ÄLÄ Odota kaikkien ottavan kantaa!

Jokainen ansaitsee elää elämästä, joka nauttii heistä. Joten sinun ei pitäisi koskaan arvioida elämääsi toisten mielestä. Et ole syntynyt vastaamaan muiden odotuksia - enemmän kuin muut ihmiset ovat siellä vastaamaan odotuksiasi. Mitä enemmän olet vakuuttunut omasta näkökulmastasi, omasta elämäntasi, sitä vähemmän tarvitset muiden vahvistusta. Seuraa omaa intuitioasi, mene omalle tiellesi riippumatta siitä, kuinka hullu se tuntuu (tai jopa oikeasti on). Älä anna muiden lannistaa sinua, koska he eivät jaa mielipiteesi tai eri tavalla kuin sinä saavutat heidän tavoitteensa. Pysy näkökulmassasi - mutta älä odota muuttavan muiden mielipiteitä.

2. ÄLÄ Odota, että muut kunnioittavat sinua enemmän kuin he kunnioittavat itseään!

Todellinen suuruus tulee sisäpuolelta, kuten sanonta kuuluu. Merkitys: Usko itseesi, luota itseesi. Älä odota muilta rakkautta, huomiota ja kunnioitusta, jonka vain sinä voit antaa itsellesi. Tietysti sinun tulisi kohdella muita kunnioittavasti - mutta on tärkeämpää olla kunnioittava itseäsi kohtaan, olla mukava itsellesi. Joten sinä olet onnellisempi (ja säteilet myös sitä). Huomaat, että toiset ihmiset joko a) tekevät sen sinulle tai b) poistuvat elämästäsi. Tosiasia on: molemmat vaihtoehdot varmistavat, että olet hyvin!

3. ÄLÄ Odota, että muut pitävät sinusta!

Maailmassa ei todennäköisesti ole ketään, josta kaikki pitäisivät. Kaikki tietävät ainakin yhden henkilön, joka vain ei tee sitä - olkoon joku silti niin mukava. Mutta ei myöskään ole henkilöä, jota ainakin toiset eivät rakastaisi, jos ei rakastaisi. Siksi, että joku ei pidä siitä, ei ole mitään syytä tuntea vähemmän arvokkuutta. Vietä paljon aikaa haluamiesi ihmisten kanssa sen sijaan, että ajattelit niistä, joista et pidä, ja kritisoit mahdollisesti sinua. Mottona on: hymyillä, sivuuta, siirry eteenpäin. Se voi tuntua vaikealta valtavirtaan liittyvässä maailmassa, ja ketään, joka jää annetun järjestelmän F ulkopuolelle, pilkataan nopeasti tai kritisoidaan. Älä anna tuon katkeruuden ja älä edes yritä laittaa yksilöllisyyttäsi ristille. Nämä ominaisuudet, jotka erottavat sinut muista ja voivat jopa saada sinut loukkaamaan joitain ihmisiä, ovat juuri niitä ominaisuuksia, jotka tekevät sinusta niin ihana muille!

4. ÄLÄ Odota muiden mukautuvan sinuun!

Rakastaa ja kunnioittaa jotakuta on antaa heille olla itsensä. Vain kun lakkaa haluamasta muuttaa toista, oppii arvostamaan häntä sellaisena kuin hän on. Kunnioita ihmisiä siitä, että he ovat sellaisia, jotka he ovat - ei siitä, mitä haluat heidän olevan. Jokainen on ainutlaatuinen, hänellä on omat omituisuutensa ja ominaispiirteensä - mutta se tekee hänestä poikkeuksellisen ja merkittävän. Ota aikaa oppiaksesi tuntemaan jonkun paremmin. Mitä paremmin tunnet jonkun, sitä paremmin voit katsoa hänen julkisivunsa taakse ja ymmärtää häntä (ja hänen ominaispiirteitään).

5. ÄLÄ Odota muiden lukevan mieltäsi!

Ihmiset eivät osaa lukea ajatuksia - basta! Kukaan, mutta tiedät mitä päässäsi (tai sydämessä) tapahtuu, jos et sano sitä ääneen. Kumppanisi ei tiedä, että hänen viimeinen kommenttinsa satuttaa sinua, ja pomosi ei tiedä, että olet kiinnostunut uudesta haasteesta, jos et paljasta ajatuksiasi. Niin yksinkertaista kuin miltä se kuulostaa - se on niin yksinkertaista: Elämä yhteiskunnassa on (säännöllistä) viestintää. Suorita tarvittaessa ensimmäinen askel rauhallisesti, olkoon joku puhuva tai puhuva ensimmäinen. Yllätät kuinka paljon positiivista vastausta saat.

6. ÄLÄ Odota, että joku muuttuu!

99 prosentilla tapauksista et voi muuttaa toista henkilöä - eikä sinun pitäisi edes yrittää! Entä jos erityispiirteet häiritsevät sinua niin paljon, että et kestä sitä enää? Ratkaisu on yksinkertainen: Joko opit asumaan jonkun toisen omituisuuksien kanssa tai asut ilman kyseistä henkilöä. Se kuulostaa vaikeammalta kuin miltä kuulostaa. Koska se pätee: ihmiset muuttuvat vain itsestään. Jos rohkaiset jotakuta olemaan sellainen kuin hän on, hän muuttuu paremmin omalla tavallaan - mutta ei niin kuin haluat, vaan aivan kuten jokainen henkilö muuttuu ajan myötä. Ainoa asia, jonka voit muuttaa itsesi toiseksi, on oma kuva hänestä.

7. ÄLÄ Odota, että muut ovat aina hyvin!

Kaikilla ihmisillä on samanlaiset unelmat ja tarpeet, he kohtaavat samanlaisia ​​konflikteja ja ongelmia elämässä. Niin tyytyväisiä kuin muut ihmiset saattavat tuntua sinulle, he elävät samaa elämää kuin sinä. He kamppailevat samojen arjen ongelmien kanssa kuin sinä. Ja muut ihmiset elämässä ovat jo tehneet huonoja kokemuksia.

Ero onnellinen näköisen ihmisen ja sinun välillä voi olla vain se, että hän selviytyy paremmin tarpeistaan ​​ja epävarmuustekijöistä. Vain siksi, että joku hymyilee, ei tarkoita hänen olevan hyvin, puhumattakaan sinusta parempaa. Nämä ihmiset, joita ihailemme heidän tyytyväisyydestään, eivät onnistu olemaan ongelmia - he voivat vain ratkaista ne eri tavalla tai piilottaa heidät ystävällisen hymyn ja taitava käytöksen takana sen sijaan, että paljastaisivat pahoinpitelynsä ulkomaailmaan.

Kuinka voit tehdä sen, kysyt itseltäsi? Keskittymällä - kuten nämä ihmiset - hyvään. Tarjoa tukea muille ihmisille ja hyväksy heidät kiitos. Jos ymmärrät tämän, et vastaa lauseeseen "Kuinka voit?" Lauseella "Hyvä", mutta ehkä myös "Ei niin hyvä tällä hetkellä, koska ...". Todennäköisyys, että kollegasi tuntuu tai tuntuu samalla tavalla, on suurempi kuin luulet.

Ja muista aina, mitä Oscar-voittaja ja käsikirjoittaja Mel Brooks sanoi:

"Toivon parasta, odota pahinta. Elämä on näytelmää, emmekä harjoittelle niitä kaikkia. "

Top