Kuva: iStock
- Nykyaikainen akupunktio
- Varusta sivu nukkuja
- Pidä oikeaa korvaa
- Nukkehoito hammassärkystä
- Vasen jalka asettaa äänen
- Kyllä vai ei?
- Korvan naarmuuntuminen niskan kutinaa vastaan
- Tee suuret silmät
- Haukottelu ei ole tarttuvaa
- Ilmanpito auttaa aina
- Hei, herää!
Nykyaikainen akupunktio
Oletko väsynyt? Raaputa nenääsi. Onko sinulla hammassärkyä? Sitten hiero peukaloa. 10 kehon iskua, jotka tekevät elämästäsi parempia nopeasti.
Sen ei aina tarvitse olla tabletti. Koska - on olemassa lukuisia ruumiitahoja, jotka tekevät pienistä vaivoista katoamaan nopeasti. Kuinka tämän pitäisi toimia? Akupunktion avulla. Käsi voi auttaa esimerkiksi hammassärkyssä ja korvasi kutiseva kutina. Olemme koonneet kymmenen nerokasta ruumiinpahaa, jotka helpottavat elämääsi nopeasti.
Varusta sivu nukkuja
Närästys on epämukava - ei kysymys. Mutta sinulla on yksinkertainen temppu torjuaksesi kärsimyksesi. Nukutko oikealla puolella? Sitten sinun pitäisi muuttaa se niin nopeasti kuin mahdollista. Koska - joka nukkuu oikealla puolella, suosii, että vatsahappo painovoimaa vastaan siirtyy vatsastamme ruokatorven kautta. Joten nukku vasemmalla puolella.
Pidä oikeaa korvaa
Oletko konsertissa ja sinulla on vaikeuksia ymmärtää kollegaasi? Pidä sitten oikea korvasi ulos. Se imee sisällöltään nopeammin keskustelutilanteet. Vasemmalla korvalla tilanne on erilainen. Tämä vie parempia melodioita.
Nukkehoito hammassärkystä
Jokaisen, jolla on hammassärky, tulee jäähdyttää sairauden alla oleva alue - tämä ei ole uusi. Uutta on se, että käteesi jäähtyminen voi torjua kipua. Hiero vain jääpala pelin päällä etusormesi ja peukalon välillä. Joten voit lievittää kipua helposti ilman ylimääräisiä tabletteja ja injektioita.
Vasen jalka asettaa äänen
Olet juuri aloittanut juoksemisen ja kiusaa sinua jo puolella iskua? Suuri ongelma: Useimmat juoksijat hengittävät heti, kun oikea jalka osuu maahan. Se on väärin! Yritä hengittää seuraavalle juoksullesi vasta, kun vasen jalkasi osuu maahan. Tämä aiheuttaa vähemmän paineita maksallesi eikä se aio sattua.
Kyllä vai ei?
Käsi on nukahtanut? Siirrä sitten pääsi sivulta toiselle. Kuulostaa hauskulta, mutta todella auttaa. Pään ravistaminen auttaa päästä eroon käsien pistelystä ja puristuksesta.
Korvan naarmuuntuminen niskan kutinaa vastaan
Kehollamme on muutamia paikkoja, joihin emme vain pääse - kuten esimerkiksi kaulamme. Mutta älä huoli. Halsjucken on nyt menneisyys. Sinun tarvitsee vain naarmuuttaa korvaa ja kutina katoaa itsestään. Miksi niin? Koska kurkun lihakset supistuvat naarmuuntumiselta. Ja jo ärsyttävä kutina katoaa.
Tee suuret silmät
Klassinen rakkausromanssi tai pelottava trilleri - aina ja kaikkialla kyyneleet? Yritä sitten pitää silmäsi auki seuraavan kyynelellisen hyökkäyksen aikana. Tämän tempun on tarkoitus tehdä ihmeitä. Toinen idea: purista nenäsi. Senkin pitäisi estää sinua itkemästä.
Haukottelu ei ole tarttuvaa
Miksi haukotamme? Emme myöskään tiedä sitä. Mutta me tiedämme kuinka naksata seuraava haukotuksesi alkuunsa. Kosketa vain kieltäsi sormella.
Ilmanpito auttaa aina
Tee se, ei se. Tuskin muissa ongelmissa on yhtä monta kodin lääkehoitoa kuin hikka. Kumpi auttaa meitä parhaiten? Pysäytä ilma! Pidä hengitystäsi niin kauan kuin pystyt seuraavan kerran hikkaamaan. Tärkeää: hengitä hyvin hitaasti.
Hei, herää!
Seuraava alhaisin tulee varmasti. Ja voidaksesi valmistautua tähän hyvin, tässä on kaksi yksinkertaista temppua, jotka tekevät väsymyksestäsi katoamaan heti. Raasta joko sormenpäällä nenän sillan yli tai anna sinut säteilytykseen sinisellä valolla.
